上班族渴望多睡一些

雷格斯（Regus）的研究顯示，睡眠不足的上班族“忠孝難以兩全＂。

馬拉西亞超過三分之一的上班族稱，其必須犧牲睡眠來履行家庭義務和工作職責，不是五更早起就是熬夜。

儘管彈性工作方式是一種減少通勤，為一天的睡眠或家庭生活提供更多時間、提昇生產力和員工忠誠度的方式，但僅有60%的公司的管理層因鼓勵打造彈性人力資源而獲鼓勵。

上班族也強調更短的通勤（31%）和更大的位置彈性（38%）可以讓他們有更多時間與家人相處並多睡一會兒，而且公司同時也能從提供更大的彈性中受益，報告稱其實現了生產力的改善（72%）並有助於提昇員工忠誠度（82%）。

這些都是全球最大的彈性辦公場所供應商雷格斯所做的全球調查中的重要發現，有來自90多個國家的2萬4千多名商業人士接受了訪問。

工作時間過長
增心臟疾病幾率

“缺乏睡眠無疑對員工健康和心情帶來負面影響，而工作時間過長與心臟疾病關聯性很高＂，雷格斯所駐國經理Vijayakumar Tangarasan表示，“受訪者強調更短的通勤和更大的工作地點彈性，將讓他們有更多時間與家人相處，最終意味著不再熬夜趕工或完成白天不能騰出時間處理的個人任務。＂

全球29%的上班族認為自己睡眠不足，難以圓滿履行所有義務和職責，而在馬拉西亞38%的上班族犧牲睡眠時間來完成工作和個人義務，幾乎31%的上班族感到他們不得不請假來處理個人事務。

‧上班族強調更短的通勤（31%）和位置彈性（38%）可幫助他們有更多時間與家人相處。

‧公司也能受益匪淺，因為彈性工作被認為可提高生產力（72%）和員工忠誠度（82%）。

‧目前有60%的公司的管理層因為倡導彈性工作環境而受獎。

彈性辦公提高生產力

Tangarasan進一步指出，這項調查顯示允許僱員在離家更近的專業和效率十足的環境中工作，能夠對家庭生活帶來重要影響，並能讓上班族每天早晨多睡一些。但是受益的不僅僅是員工，公司也能通過實現彈性辦公來提高生產力和員工忠誠度。

“然而除了彈性辦公能為員工和公司雙方都帶來雙贏益處外，顯然還有很多理由來實現改善，誠然還有五分之二的馬來西亞公司尚未認可或獎勵經理人倡導打造彈性人力資源。＂（星洲日報／投資致富‧財富調查）